Wszystkie artykuły
-
Dieta
Węglowodany na indeksie
Od pewnego czasu dużo mówi się o indeksie glikemicznym. Dietetycy są zgodni, że pomaga leczyć cukrzycę, poskromić apetyt, chronić serce oraz schudnąć. Jednak wielu z nas termin ten nic nie mówi. Co to właściwie jest? Określa on liczbowo, w jaki sposób poszczególne produkty spożywcze zawierające węglowodany wpływają na poziom cukru we krwi. Dzięki temu możemy łatwo zorientować się, jak szybko węglowodany w zjedzonym jabłku czy chlebie ulegną zamianie na krążącą we krwi glukozę. Im wolniej ten proces przebiega, tym lepiej.
-
Karmienie
Owoce w diecie dziecka. Dlaczego warto je jeść
Truskawkowy czerwiec, malinowo- poziomkowy lipiec, porzeczkowo- jeżynowy sierpień. Są jagody, wiśnie i czereśnie. Na straganach pojawiają się jabłka, gruszki śliwki i morele. Korzystajmy z nich. Dlaczego? Przeczytaj odpowiedż, po co jeść owoce.
Przyda się
- Siatki centylowe
- Testy
- Kalkulatory
- artykuł sponsorowanyBezpieczne dziecko – spokojna głowa!
Wideo
Forum
Mandarynka jakie ciasto robisz?? Muszę też coś upiec a nie mam pomysłu;) a takie http://czerwieniblekit.blox.pl/resource/kaszalot.jpg
my już po spacerku, muszę teraz trochę posprzątać, poprasować i spakować nas, bo jedziemy do moich rodziców
M jak Mama
Witaminy, kótrych potrzebujesz w ciąży
Jak długo trwa poród?
Pierwsze wakacje z maluchem
Dziecko, zakupy i my
- 754 produkty dla rodziny
- porady dla mamy i taty
- moda, uroda, trendy
- urządzanie pokoju
- wakacje z dzieckiem
Dom i ogród:
Architektura i budownictwo:
Hobby i wypoczynek:
Zdrowie i rodzina:
Rolnictwo:
Wideo:
Porady:
Rozrywka, informacje:
Zakupy:
