Co się dzieje z twoim ciałem po ciąży? Rozstępy, popękane naczynka, żylaki na nogach to tylko nieliczne problemy, z którymi zmagają się kobiety po ciąży. Podpowiadamy jakie zabiegi na ciało pomogą ci w pozbyć się niechcianych śladów po ciąży, kiedy można rozpocząć taką kurację, jakie są domowe sposoby pielęgnacji ciała po ciąży, by jak najszybciej wrócić do formy po porodzie.
Pierwsze tygodnie po porodzie zwykle są trudne dla mamy. Jednak zaabsorbowana opieką nad noworodkiem, nie zapominaj o sobie. Będąc w połogu możesz, a nawet powinnaś, dbać również o siebie: o swoją urodę, higienę i komfort. Zadbana i świeża, nie tylko będziesz się lepiej czuła, ale i szybciej odzyskasz formę. Jakie zabiegi pielęgnacyjne są zalecane dla kobiet w połogu?
mandarynka mnie jeszcze nie zakceptowała to u niej nie:P bo ja nic nie dostałam zadnych zaproszen....?
Witaminy, kótrych potrzebujesz w ciąży
Jak długo trwa poród?
Pierwsze wakacje z maluchem