dlarodzinki.pl - dobra strona rodziny
Etapy rozwoju dziecka
Etapy rozwoju dziecka 0-18 miesięcy 19-24 miesiące 2-5 lat 6-12 lat

Wszystkie artykuły

  • Jak schudnąć po porodzie nie wychodząc z domu?

    Połóg

    Jak schudnąć po ciąży nie wychodząc z domu?

    Po urodzeniu dziecka powrót do szczupłej sylwetki i formy sprzed ciąży, nie jest prosty. Wymaga konsekwencji, siły woli i systematyczności. Nie możesz się głodzić ani stosować drakońskich diet, więc by powrócić do dawnej sylwetki, potrzebujesz treningu. Jak schudnąć po ciąży, gdy nie masz czasu na zajęcia w klubie fitness? W jaki sposób można zrzucić zbędne kilogramy nie wychodząc z domu?

  • Roztańczony trening

    podróże dlarodzinki

    Fat burning: roztańczony trening

    Nie znosisz aerobiku ani siłowni? Wcale nie musisz się nimi „katować”! Baw się i chudnij jednocześnie w rytm muzyki! Dobra metoda na zgrabną sylwetkę to fat burning! Fat burning znaczy „spalanie tłuszczu”. To fitness dla ludzi, którzy lubią tanczyć i ćwiczyć w rytm muzyki. Energiczne dźwięki nie tylko wprowadzają w świetny nastrój, ale także pozwalają pozbyć się kalorii i zniwelować niedoskonałości ciała.

  • Do biegu gotowa?

    podróże dlarodzinki

    Do biegu gotowa?

    To, obok marszu, najbardziej naturalna dla człowieka forma aktywności. I jedna z najzdrowszych! Jogging dodaje energii, wzmacnia odporność, odchudza i działa... antydepresyjnie. Jogging to forma truchtu lub biegu w wolnym tempie (maksymalna prędkość 7–9 km/ godz.). W tym sporcie nie liczy się szybkość, przeciwnik ani liczba przebiegniętych kilometrów – tutaj ważna jest przyjemność!

  • Jak odróżnić dobry klub od złego

    podróże dlarodzinki

    Jak odróżnić dobry klub od złego

    Nadeszła wiekopomna chwila! Po miesiącach wahań i rozterek zdecydowaliśmy się zapisać na siłownię. I o to pierwszy problem: który klub wybrać? Oto kilka podstawowych rad, które pozwolą wyeliminować najgorsze.

Forum Forum mjakmama

uzytkownik

mój brzusio już jest taki że spodnie się nie dopinają a koszulki sprzed ciaży i bluzy są do pępka:) albo tak się ściągają wiec moge zapomnieć o nich na dłuższy ...

uzytkownik

na moich granatowych spodniacg pojawiło sie kilka różowych plam:)

uzytkownik

A ty się przejmujesz?? Ja od początku moczył uszy bardziej uwazałam na pępek :) Z młodym tak te uszy chroniłam ( miał pół roku i w czapeczkach był po kąpieli ...

M jak Mama

Niektóre z nas od dziecka przyuczają się do bycia mamą.
W numerze:

Witaminy, kótrych potrzebujesz w ciąży

Jak długo trwa poród?

Pierwsze wakacje z maluchem

Dziecko, zakupy i my

Dziecko, zakupy i my
W numerze:
  • 754 produkty dla rodziny
  • porady dla mamy i taty
  • moda, uroda, trendy
  • urządzanie pokoju
  • wakacje z dzieckiem
dzieckozakupy.pl
Serwis dlarodzinki.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.