Wszystkie artykuły
-
Mama radzi mamie
Tran kontra rozstępy w ciąży
Jestem szczęśliwą przyszłą mamą i chciałam się podzielić sposobem na to, jak zapobiec rozstępom. Niedawno miałam problemy z alergią skórną i wybrałam się do dermatologa. Korzystając z tego, że jest on również specjalistą od rozstępów, zapytalam go, jak powinnam dbać o skórę, by nie powstały. Lekarz poradził mi, bym codziennie wypijała łyżeczkę tranu
i zjadała łyżeczkę żelatyny spożywczej. Muszę przyznać, że nie należy to do pyszności, ale za to jest skuteczne, bo dotąd nie mam rozstępów. -
Dieta
Dieta w ciąży: tran bogaty w kwasy Omega-3
Tran tradycyjnie stosowany był u dzieci w celu zapobiegania krzywicy. Gdy odkryto w nim kwasy omega-3, poznano jego ogromne znaczenie dla zdrowia dorosłych, zwłaszcza ciężarnych i mam karmiących piersią. Zwyczaj picia tranu pochodzi z Norwegii. Tam zaleca się każdej osobie codzienne spożywanie tranu (dzieciom już od 4. tygodnia życia!), co ma zapewnić odpowiednie ilości witaminy D oraz kwasów omega-3. Może właśnie dlatego mieszkańcy Norwegii należą do najzdrowszych narodów w Europie (najwięcej osób dożywa tam stu lat)?
Przyda się
- Siatki centylowe
- Testy
- Kalkulatory
- artykuł sponsorowanyBezpieczne dziecko – spokojna głowa!
Wideo
Forum
Mam na fb Klaudie i Kaje i na nk kaje tak? a i na fb seet ulki nie mam nigdzie.........
M jak Mama
Witaminy, kótrych potrzebujesz w ciąży
Jak długo trwa poród?
Pierwsze wakacje z maluchem
Dziecko, zakupy i my
- 754 produkty dla rodziny
- porady dla mamy i taty
- moda, uroda, trendy
- urządzanie pokoju
- wakacje z dzieckiem
Dom i ogród:
Architektura i budownictwo:
Hobby i wypoczynek:
Zdrowie i rodzina:
Rolnictwo:
Wideo:
Porady:
Rozrywka, informacje:
Zakupy:
