Prawidłowe oddychanie w czasie porodu pomaga nie tylko kobiecie, ale i dziecku. Wdechy i wydechy rozluźniają mięśnie i zmniejszają ból. Dostarczają też nienarodzonemy jeszcze dziecku większej porcji tlenu, tak potrzebnego w trudnej drodze na świat. Dowiedz się czym jest oddychanie przeponowe, jak można poprzez odpowiednie oddychanie przyspieszyć rozwarcie szyiki macicy i w jaki sposób pomoże ci to przejść przez pierwszą i drugą fazę porodu.
Napewno żadna nie będzie miała nic przeciwko Też tak myślę, ale wiesz... :p Zawsze lepiej jest zapytać... :p
Idę dalej nadrabiać, ale jeszcze tylko odnośnie butelek Medeli. Ja miałam Calmę i mała na początku właśnie tylko z niej piła bo nie zaburza odruchu ssania - taką informację dostaliśmy ...
Witaminy, kótrych potrzebujesz w ciąży
Jak długo trwa poród?
Pierwsze wakacje z maluchem