Spacery z dzieckiem o tej porze roku mają wiele korzyści. Nie muszą być wcale uciążliwym obowiązkiem! W słoneczne, jesienne dni możesz wychodzić z dzieckiem nawet na dwie, trzy godziny. Udowodniono, że spacery wzmacniają odporność dziecka. Solidna porcja tlenu sprawia również, że lepiej rozwija się mózg dziecka. Nie bez znaczenia jest też witamina D, wytwarzana przez organizm pod wpływem promieni ultrafioletowych. Docierają one do skóry nawet w pochmurny dzień!
Witaminy, kótrych potrzebujesz w ciąży
Jak długo trwa poród?
Pierwsze wakacje z maluchem