Nadeszła wiekopomna chwila! Po miesiącach wahań i rozterek zdecydowaliśmy się zapisać na siłownię. I o to pierwszy problem: który klub wybrać? Oto kilka podstawowych rad, które pozwolą wyeliminować najgorsze.
A wiecie generalnie nie przejmuje się waga swoja, bo nawet jak zostanie juz mi te 5kg gratis to lepiej bo wczesniej troszku zasuszona byłam
Witaminy, kótrych potrzebujesz w ciąży
Jak długo trwa poród?
Pierwsze wakacje z maluchem