Jesteś już w ostatnim miesiącu ciąży. Czekasz na poród, ale jednocześnie martwisz się, że nie dojedziesz do szpitala na czas. Nie martw się, na pewno będziesz wiedziała, kiedy rozpoczął się poród. Twój organizm wyśle ci wiele sygnałów zapowiadających, że dziecko zaczyna pchać się na świat. Oto lista objawów wskazujących na zbliżający się poród.

Co dzieje się z macicą od momentu zapłodnienia? Podczas ciąży powiększa się, utrzymując dziecko w bezpiecznym kokonie, a kilka tygodni po porodzie obkurcza się, powracając do swego normalnego rozmiaru. Przez całą ciążę kobieta odczuwa skurcze macicy: m.in. Braxtona-Hicksa, obniżające, parte, przepowiadające, rozwierające. Jak rozpoznać poszczególne skurcze? W jaki sposób można je złagodzić?

Decyzja o obecności przyszłego taty przy porodzie to jeden z największych dylematów mężczyzny w okresie oczekiwania na dziecko. Wbrew pozorom, jest to decyzja dla dwojga. To kobieta musi wyrazić chęć wspólnego porodu - w końcu najważniejszą sprawą jest jej komfort i spokój. Czym jest dla kobiety bliskość partnera przy porodzie? Jak przygotować się do wspólnego porodu? Czy obecność ojca przy narodzinach dziecka, ma wpływ na ich przyszłe relacje?

Cesarskie cięcie to poród operacyjny, podczas którego dziecko rodzi się w wyniku chirurgicznego nacięcia powłok brzusznych i macicy. W pewnych sytuacjach jest to rozwiązanie wskazane, a nawet konieczne, dlatego można je zaplanować już kilka tygodni przed terminem porodu. Cesarskie cięcie planowane z wyprzedzeniem to tzw. cięcie elektywne. Kiedy wskazany jest planowany poród operacyjny? Jak wyglądają przygotowania do planowanego cesarskiego cięcia? Czy raz przeprowadzone cesarskie cięcie wyklucza możliwość porodu naturalnego?

Każda kobieta przeżywa ciążę w inny sposób i podejmuje własne decyzje, nie zawsze zgodne z przyjętymi standardami. Często wybory kobiety związane z ciążą, porodem i opieką nad dzieckiem są krytykowane przez rodzinę i otoczenie, przez co kobieta narażona jest na niepotrzebny stres. Jak odeprzeć taką krytykę? Jakich użyć argumentów w obronie swoich racji? Wywalcz sobie prawo do własnego spojrzenia na ciążę i dziecko, i nie przejmuj się więcej krytyką otoczenia.

Co zawiera plan porodu? Dlaczego należy go napisać? Czym jest plan opieki prenatalnej? Kto go sporządza? Przeczytaj jakie przysługują Ci prawa i jakie korzyści przynosi napisanie swojego planu porodu. Niestety jest to dokument wciąż budzący różne emocje w Polsce. Choć jest usankcjonowany rozporządzeniem ministra zdrowia, nie ma pewności, że personel szpitala w ogóle przeczyta go i zastosuje. Mimo to, naszym zdaniem, warto go przygotować, dając tym samym polskim placówkom położniczym sygnał, że rodzące kobiety znają swoje prawa i wiedzą, czego mogą wymagać od szpitala podczas porodu.

Oksytocyna, produkowana przez część mózgu nazywaną podwzgórzem, zostaje uwolniona do krwi przez przysadkę mózgową w odpowiedzi na sygnały płynące z pochwy, macicy lub piersi. Oksytocyna, kojarzona głównie z porodem, wpływa na związek emocjonalny między dzieckiem a mamą, a także na siłę więzi między jego rodzicami. Oksytocyna wyzwala potrzebę bliskości i silne przywiązanie - pewnie dlatego jest nazywana hormonem miłości.

Doula - słowo to oznacza kobietę, która zapewnia rodzącej emocjonalne i praktyczne wsparcie. Asystuje przy porodzie, jednak jej rola znacząco różni się od roli położnej. W Polsce doula jeszcze nie jest aż tak popularna jak w innych krajach i jej praca jest mało znana. Jak wygląda pomoc douli przy porodzie i czym się różni od zadań położnej? Czy warto się decydować na doulę?

Już niebawem masz urodzić dziecko - na pewno zastanawiałaś się jak to będzie wyglądało. Istnieją dwa rodzaje porodów: naturalny albo przez cesarskie cięcie. Cesarskie cięcie to poważna operacja i z całą pewnością nie jest łatwą opcją urodzenia dziecka. Sprawdź, czego powinnaś oczekiwać i czy możesz się na to jakoś przygotować. Wiedzę na temat porodu cesarskiego powinna mieć każda ciężarna, bo decyzja o nim może zapaść w ostatniej chwili.

Boisz się porodu? To naturalne! Miliony kobiet odczuwa ten strach. Ale im więcej wiesz, tym lęk będzie mniejszy. Czytaj, pytaj i szukaj odpowiedzi na Twoje wątpliwości. I mysl pozytywnie! Pokażemy Ci, że poród wcale nie jest taki straszny.

Zastanawiasz się jak długo będziesz rodzić? Kobiety rodzą w różnym tempie: jedne tak szybko, że nie mogą zdążyć do szpitala, inne – dobę i dłużej. Od czego zależy długość porodu i czy możesz mieć na to wpływ? Dlaczego indukcja porodu sprawia, że poród trwa dłużej? Czy drugi (i każdy kolejny) poród jest szybszy? Czy geny decydują o długości porodu? Odpowiadamy na najczęstsze pytania przyszłych mam.

Niedawno urodziłam córeczkę i czuję przede wszystkim smutek i strach. Są dni, w których nie mogę przestać płakać. Nie mam siły, aby zajmować się dzieckiem. Czasem przychodzą mi do głowy straszne myśli...

Wybór porodu operacyjnego zamiast fizjologicznego rozważa coraz więcej kobiet. Cesarskie cięcie ma sporo plusów, ale wiąże się też z ryzykiem. Do tego szwedzcy naukowcy odkryli, że zmienia DNA dziecka. O czym powinnaś wiedzieć, zanim zdecydujesz się na takie rozwiązanie?

Na porodówce nie słychać już, że znieczulenie porodu to fanaberia. Dlaczego więc coraz więcej kobiet jest gotowych zrobić wszystko, by uniknąć naturalnego porodu?

Wydanie na świat dziecka jest kojarzone z bólem i nie da się ukryć, że z całą pewnością jest on ważnym elementem rozpoczęcia porodu. Wiele kobiet wspomina urodzenie dziecka jak koszmar - wielogodzinne (nawet kilkudniowe) bolesne skurcze, które doprowadziły je do całkowitego wyczerpania. Tak jednak być nie musi - coraz częściej okazuje się, że bóli porodowych można uniknąć, albo chociaż go zniwelować. Jednym z rozwiązań jest znieczulenie zewnątrzoponowe.

Na Zachodzie TENS jest znany i stosowany od lat. Badania nad wykorzystaniem tej metody w położnictwie rozpoczęto w latach 70. XX wieku i już wtedy zaczęto ją stosować w praktyce najpierw w Szwecji, potem w Wielkiej Brytanii, USA, Niemczech, Holandii. Dużą popularnością cieszy się TENS zwłaszcza w Wielkiej Brytanii, gdzie stosuje się go przy ok. 20 proc. porodów. Wiele szpitalnych oddziałów porodowych ma tam TENS na swoim wyposażeniu, każda położna wie, co to za urządzenie i jak się nim posługiwać.

Myśląc o porodzie na pewno zastanawiałaś się czy możesz nauczyć się przeć i odpowiednio przygotować się do całej akcji porodowej. Chciałabyś wiedzieć jak należy oddychać podczas porodu, co to są skurcze parte i kiedy się pojawiają? Parcie to trudna i wymagająca dużego wysiłku praca, ale i najbardziej emocjonujaca faza porodu. Jak trzeba przeć, żeby dziecko szybko i bezpiecznie znalazło się na świecie, podpowiada położna z wieloletnim stażem Małgorzata Lewandowska z Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie.

Sale porodowe mogą mieć różny wystrój i klimat, ale wyposażenie w podstawowe sprzęty i aparaturę medyczną jest wszędzie podobne. Pojedź do wybranego szpitala i zobaczyć, jak wygląda tamtejsza porodówka. W wielu szpitalach są już pojedyncze sale do porodów, nieraz urządzone jak przytulne pokoje, ale wciąż istnieją także sale wielostanowiskowe, z łóżkami oddzielonymi od siebie przepierzeniami. W takich warunkach na obecność partnera muszą się zgodzić pozostałe rodzące.

Przygotowanie do porodu to nie tylko dbanie o własne zdrowie i entuzjazm płynący z możliwości urodzenia dziecka. Warto przygotowując się do niego poznając pojecia z którymi możesz się spotkać w szpitalu, na porodówce. Amniotomia, oksytocyna, dolargan, masaż szyjki macicy, cewnik Foleya, indukcja, preindukcja – to tylko niektóre sformułowanie, które możesz usłyszeć z ust lekarza. Oto krótki wykaz terminów medycznych związanych z tym, co dzieje się na sali porodowej. Nie daj się zaskoczyć i do urodzenia dziecka przygotuj się także teoretycznie!