Określenie „spać słodko jak niemowlę” nie sprawdza się w upalne letnie noce. Powodami letnich kłopotów ze spaniem niemowlaka może być kilka, np. zbyt wysoka temperatura w pokoju, zatkany nosek czy odparzona pupa. Zobacz, co można by zapewnić dziecku jak najbardziej komfortowe warunki do spania.
Błękitne niebo i ciepłe promienie słońca, wymarzona pogoda na urlop, a na ciążę? Z doświadczenia wiem, że wakacje to wspaniała pora na pierwszy i drugi trymestr ciąży. Jednak im bliżej rozwiązania, tym trudniej, jak więc sobie radzić?
Truskawkowy czerwiec, malinowo- poziomkowy lipiec, porzeczkowo- jeżynowy sierpień. Są jagody, wiśnie i czereśnie. Na straganach pojawiają się jabłka, gruszki śliwki i morele. Korzystajmy z nich. Dlaczego? Przeczytaj odpowiedż, po co jeść owoce.
Nic tak nie zbliża dzieci i rodziców jak wspólna pasja. Jeśli w dodatku tą pasją jest sport, można połączyć przyjemne z pożytecznym i przy okazji relaksu zadbać o zdrowie.
Witaminy, kótrych potrzebujesz w ciąży
Jak długo trwa poród?
Pierwsze wakacje z maluchem