Wyjazd na ferie zimowe to czas odpoczynku, ale również doskonała okazja do wzmocnienia odporności dziecka. W okresie zimowym odporność dzieci jest znacznie obniżona, przez co narażone są na częste choroby, m.in. zapalenie oskrzeli, gardła i zatok. Przy wyborze miejsca na zimowy wypoczynek weź pod uwagę kondycję dziecka, jego upodobania, a także potrzeby. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę, wybierając miejsce na zimowy wypoczynek? Jak przygotować się na wyjazd z dzieckiem na ferie?
Amatorzy narciarstwa z utęsknieniem czekają cały rok na zimę, aby w ferie zimowe wyruszyć z całą rodziną na stok. W Polsce mamy coraz więcej ośrodków narciarskich, więc jest w czym wybierać. Na szczególną uwagę zasługuje stacja narciarska CHYROWA-SKI, położona w Chyrowej koło Dukli, na terenie województwa podkarpackiego.
Sezon zimowy w pełni i jak co roku wraca temat bezpieczeństwa na stokach. Statystyki wyraźnie wykazują znaczny wzrost wypadków na stokach, najczęściej spowodowanych brawurą i niedostosowaniem prędkości do umiejętności. Niepokojące wyniki dotyczą nie tylko Polski, ale m.in. Austrii i Włoch. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby zimowe szaleństwa na stoku przebiegały bezpiecznie.
Zima i ferie zimowe to dla wielu czas wzmożonej aktywności fizycznej. Bez względu na to, jaką dyscyplinę sportu wybierzemy: narty biegowe, narty zjazdowe czy snowboard, należy się do tego wysiłku odpowiednio przygotować, aby uniknąć bolesnych kontuzji. Dowiedz się, co zrobić, aby odpowiednio przygotować się do sezonu? Co zawiera niezbędnik narciarza? Czym różni się zwichnięcie od stłuczenia? Co zrobić, aby zmniejszyć obrzęki pourazowe?
a ja dzis sie nie moge dobudzic normalnie oczy mi sie zamykaja jak bym polozyła glowe na poduszce padłabym jak pet.dawno z rana tak nie mialam .. Bianka sie wybudza ...
ja już was nadrobilam więc się chyba jeszcze na chwilę położę bo nie mam co robić
Witaminy, kótrych potrzebujesz w ciąży
Jak długo trwa poród?
Pierwsze wakacje z maluchem