Połóg to dla twojego organizmu czas powrotu do równowagi. Zanim jednak to nastąpi, doświadczasz swoistej huśtawki hormonalnej, pojawiają się różne dolegliwości - zaparcia, hemoroidy, nadmierna potliwość, zmiany skórne, a także zmagasz się z emocjami i nastrojami, nad którymi ciężko ci zapanować. Dowiedz się, co się dzieje z twoim ciałem podczas połogu.
Boli krocze i brzuch, ciążą piersi pełne mleka, a do tego jeszcze te kłopoty z wypróżnianiem! Pierwsze dni po porodzie mogą nie być łatwe. Wkrótce po urodzeniu dziecka mama jest zmęczona, ale szczęśliwa, to jedna z najpiękniejszych chwil w życiu kobiety. Jednak to wspaniałe wydarzenie okupione jest bólem, nie tylko podczas porodu, także i później. Tak po prostu jest, innego sposobu na dzieci jeszcze nie wymyślono. Warto więc, byś wiedziała, co może ci dolegać, i była na to przygotowana.
Pierwsze tygodnie po porodzie to niełatwy czas dla kobiety. Choć dziecko jest teraz pępkiem świata, nie zapominaj o swoim zdrowiu. Wszyscy wokół pytają o maluszka. Ale twoja kondycja, dolegliwości i samopoczucie także są ważne. Poświęć część uwagi sobie, nie lekceważ sygnałów wysyłanych przez ciało. Podpowiadamy, jakie objawy możesz zrzucić na karb zmęczenia i trudów porodu, a co powinno cię zaniepokoić i skłonić do wizyty u lekarza.
Ciąża trwa dziewięć miesięcy, połóg zaledwie kilka tygodni – w tak krótkim czasie ciało próbuje uporać się ze zmianami, spowodowanymi przez ciążę i poród. Co się w połogu dzieje z ciałem kobiety? Jak można sobie pomóc, aby złagodzić ból w połogu i przyśpieszyć regenerację? Czego można się spodziewać w połogu? Odpowiadamy na te i inne pytania.
ja też siedzę przed kompem, ale w zupełnie słusznej sprawie, więc teraz tylko króciutko napiszę SKOŃCZYŁAM TWORZYĆ ANKIETĘ DO PRACY MAGISTERSKIEJ I UPRZEJMI PROSZĘ O JEJ WYPEŁNIENIE a oto link ...
Witaminy, kótrych potrzebujesz w ciąży
Jak długo trwa poród?
Pierwsze wakacje z maluchem