Niedawno urodziłam córeczkę i czuję przede wszystkim smutek i strach. Są dni, w których nie mogę przestać płakać. Nie mam siły, aby zajmować się dzieckiem. Czasem przychodzą mi do głowy straszne myśli...

Ogromna radość i wielka ulga - takie uczucia towarzyszą świeżo upieczonym mamom. Jednak nie zawsze jest tak różowo. Czasem pierwsze dni po porodzie stają się w prawdziwym koszmarem. Dlaczego tak się dzieje? Okazuje się, że winne są hormony. W okresie połogu wydziela się i oksytocyna i prolaktyna . Na dodatek, bardzo intensywnie waha  się poziom hormonów płciowych oraz hormonów tarczycy i nadnerczy. Wszystko to powoduje zmienność nastrojów.

Baby blues dotyka blisko 80 procent kobiet po porodzie. Dlaczego? Przecież właśnie urodziły dzieci. Zdrowe, śliczne, wyczekane. Mężowie ze szczęścia niemal noszą je na rękach. Dlaczego więc im chce się płakać? Baby blues to nie choroba, a raczej stan emocjonalny, choć w swoich pierwszych symptomach przypomina depresję poporodową. Kobiety cierpiące na baby blues są nerwowe, lękliwe i smutne. Mają poczucie utraty czegoś, ale nie do końca są w stanie uświadomić sobie, czego.

Uczucie niechęci i złości do własnego dziecka jest problemem wielu świeżo upieczonych mam. Wstydzą się o tym mówić, karcą same siebie za te odczucia. Zupełnie niepotrzebnie. Mają do tego prawo. Przekonuje nas o tym psycholog Marta Zagdańska.