Wszystkie artykuły
-
Dieta
Dieta na dobry sen...
Mamy skłonność do bagatelizowania kłopotów z zasypianiem. Niesłusznie! Zdrowy sen jest niezbędny do regeneracji organizmu. To podczas snu hormon wzrostu pobudza białka do budowy nowych komórek, naprawiania różnych uszkodzeń powstałych w ciągu dnia. Przewracasz się z boku na bok, a sen nie przychodzi? Przyczyną kłopotów może być źle skomponowana, zjedzona zbyt późno kolacja. Podpowiadamy, jakie produkty są sojusznikami dobrego snu, a które go zakłócają.
-
Mama radzi mamie
Śpij zdrowo i spokojnie
W ciąży miałam duże problemy z zaśnięciem, a w nocy co jakiś czas musiałam wstawać do toalety...
Przyda się
Wideo
Forum
hejka;) nocka koszmarna pobudek 5 co 2 godziny;/ chcieliśmy spróbować tak że mąż wstaje i ją usypia z powrotem ale skończyło się ogromnym płaczem... i później każda pobudka z wrzaskiem ...
Witam wszystkie mamusie i ich dzidziusie :-) Ja mam dziś pracowity dzień. 1. 10:00 KTG w szpitalu 2. Prasowanie 3. Odkurzanie 4. Ogarnięcie łazienki, kuchni i 2 pokojów. 5. Pomalowanie ...
Witajcie mamusie, wczoraj wieczorem padł mi net no i teraz mam do nadrobienia 30 stron. Dziś 3 dzień na L4 i wstałam dopiero o 7 żeby nie budzić mamy. Ale ...
M jak Mama
Czemu służą badania prenatalne? Opanuj lęk przed porodem
Aby niemowlę zasypiało spokojnie i bez płaczu
Dziecko, zakupy i my
- 923 produkty dla rodziny
- porady dla mamy i taty
- trendy w modzie
Dom i ogród:
Architektura i budownictwo:
Hobby i wypoczynek:
Zdrowie i rodzina:
Rolnictwo:
Wideo:
Rozrywka, informacje:
Zakupy:
