Z wykształcenia i zamiłowania dietetyk. Na codzień, w Przychodni Leczenia Niepłodności nOvum, zajmuje się tworzeniem diet płodności dla par starających się o dziecko oraz doradza w zakresie zdrowego odżywiania się kobietom w ciąży i karmiącym.
Mam takie pytanie. Jestem w 29 tygodniu ciąży i czasem czuję jakby jedzenie zalegało mi w gardle. Ogólnie normalnie połykam, nie mam z tym żadnych trudności i nie odczuwam bólu. Nigdy nie cierpiałam na zgagę ale teraz czasem mi dokucza (pieczenie między piersiami, jakby w mostku, i cofanie się jedzenia). Czy to dziwne uczucie zalegania jedzenia może być związane ze zgaga?? I jak temu zapobiec?
Witam, tak wydaje mi się że Pani odczucie może być związane ze zgagą czy podrażenienim przełyku. Czy konsultowała się Pani z lekarzem, żeby upewnić się, że w przełyku nie ma żadnej mechanicznej przeszkody? Nie da się w 100% zapobieć zgadze podczas ciąży, gdyż rosnący brzuszek wywiera nacisk na wszytskie narząd w tym żołądek i łatwiej o wychlapanie kwaśnego soku żołądkowego na delikatną śluzówkę przełyku. Kilka prostych zasad pomaga jednak ograniczyć częstotliwość jej występowania: 1. Jedzenie mniejszych objętościowo posiłków ale częściej nawet 6-7 razy dziennie 2. Nie popijanie posiłków, potrawy powinny mieć raczej suchą zwięzłą konsystencję 3. Ostre przyprawy i produkty wzdymające (czosnek, cebula, por) oraz kakao, kawa, napoje gazowane należy ograniczyć i obserwować jak się po nich czujemy 4. Unikanie kładzenia się bezpośrednio po posiłkach. 5. Dokładne, długie gryzienie kęsów, spożywanie posiłków w spokojnej atmosferze. Pozdrawiam, Julia Jaskowska
Jeżeli Twoje pytanie zostanie opublikowane, imię i miejscowość podana w formularzu powyżej zostanie dołączona do pytania. Możesz nie podawać danych jeżeli nie chcesz ich publikować.
Odpowiedź na pytanie zadane przez Ciebie zostanie wprowadzona do serwisu. Inni użytkownicy serwisu dlarodzinki.pl też będą mieli możliwość się z nią zapoznać.
*wypełnienie tego pola nie jest wymagane.
Z wigilią Bożego Narodzenia kojarzy nam się najczęściej...
Poród jest jednym z najbardziej emocjonujących momentów w...
Jest kilka metod łagodzenia bólu przy porodzie. Obok...
Już wiele tygodni bezskutecznie starasz się o dziecko?...
Wizyta z dzieckiem u dentysty nie musi być stresująca....
Kolka jelitowa u małych dzieci jest bardzo powszechna....
Żeby świąteczne potrawy pięknie prezentowały się na...
Kaszel bywa dla dziecka bardzo uciążliwy: przerywa sen,...
Taki wianek to doskonała propozycja na świąteczny stół...
Cukrzyca ciężarnych to stan podwyższonego stężenia...
Pola prosi o klik :) Mozna klikac codziennie do konca maja :) [url]http://pl.lennylamb.com/user/show_photo/4650[/url]
:confused::confused::confused:http://www.youtube.com/watch?v=FnRmBD1I1kM&feature=fvwp&NR=1 mialam Wam juz kiedys pokazać ale zapomniałam