Niezbędnik spacerowy

Kiedy pogoda dopisuje, warto spędzać z dzieckiem na dworze jak najwięcej czasu. Pediatrzy radzą, by wychodzić na spacer z maluchem na co najmniej dwie–trzy godziny. Zanim jednak wyjdziesz z dzieckiem na spacer, spakuj do torby wszystko, co będzie potrzebne. Podpowaidamy, co powinnaś zabrać.

Pod wpływem słońca organizm malca wytwarza bowiem witaminę D, niezbędną do prawidłowego rozwoju kości. Większość tego czasu dziecko na pewno prześpi smacznie w wózku. Ale kiedy już się obudzi, będziesz musiała je nakarmić, przewinąć, a może nawet przebrać (gdy np. maluchowi uleje się mleko albo przesiąknie pieluszka). Zamiast w pośpiechu wracać do domu, lepiej zabierz ze sobą na spacer wszystkie niezbędne akcesoria.

Co się przyda na spacerze?

Wybierając się na spacer z maluszkiem warto zawczasu dobrze się do niego przygotować i zapakować wszystkie niezbędne akcesoria. Nigdy nie wiadomo, czym zaskoczy cię twoja pociecha.

Koniecznie zabierz ze sobą:

  • 2–3 pieluchy na zmianę
  • wilgotne chusteczki do oczyszczenia pupy
  • krem przeciw odparzeniom
  • ubranko na zmianę
  • jeśli torba nie ma maty do przewijania, zabierz kocyk
  • krem chroniący dziecko przed słońcem (nasmaruj nim malca przed wyjściem z domu i po dwóch godzinach spaceru)
  • żel antybakteryjny do rąk (przyda się, jeśli po zmianie pieluszki dziecko zacznie domagać się piersi)
  • jeśli nie karmisz piersią, zabierz butelkę z mlekiem (w opakowaniu termoaktywnym będzie ciepłe przez dwie godziny) i coś do picia dla dziecka, np. herbatkę rumiankową.

Warto wiedzieć

  • Jeśli na dworze jest gorąco, spaceruj w cieniu. Dziecko musi być osłonięte parasolką albo daszkiem wózka.
  • W upalne dni spaceruj rano i późnym popołudniem. Między 11 a 15 lepiej nie wychodź, gdyż słońce wtedy praży najmocniej. Taki spacer nie tylko nie będzie przyjemny, ale może być przyczyną groźnego udaru cieplnego u dziecka i u ciebie.

Idealna torba na spacer

Powinna być pojemna, by bez trudu pomieścić wszystkie niezbędne przedmioty i akcesoria. Dobrze, jeśli ma kilka kieszeni – po to, by zawartość nie mieszała się ze sobą. Zanim kupisz torbę:

  • sprawdź, z jakiego jest uszyta materiału – najlepsze są takie, które łatwo wyczyścić; zamiast wybierać luksusową torbę ze skóry, kup raczej taką z ortalionu
  • zorientuj się, czy łatwo ją rozpiąć jedną ręką
  • obejrzyj wyposażenie dodatkowe; najbardziej praktyczne są torby z dołączoną matą do przewij ania i pojemnikiem trzymającym ciepło (na mleko albo napoje)
  • sprawdź, ile waży pusta torba – im lżejsza, tym lepsza.
Autor tekstu: Katarzyna Hubicz
Źródło: miesięcznik "M jak mama"
Autor zdjęcia: Jupiterimages
Mjakmama24.pl - forum mam
uaktualnij licznik

Newsletter

Forum Forum mjakmama

uzytkownik

Witajcie Drogie Mamuśki Mam do Was pytanie odnośnie ząbkowania. Mój synek, który 17 lutego zacznie 4 miesiąc od trzech dni zaczął się ślinić i non stop wkład rączki do buzi. ...

uzytkownik

Cześć dziewczyny:)

uzytkownik

kurcze panda dzięki bosko tańczą i jakie zgrane ruchy;)zawsze marzyłam by tak tańczyć a wzięłam chłopa którego wołami na parkiet nie można zaciągnąć ...ech zycie kocham cię życie...ale się rozmażyłam...

facebook

Dlarodzinki.pl duży i popularny serwis internetowy, którego głównymi tematami są ciąża, poród i dzieci. Dział Rozwój niemowlęcia. Kalendarz rozwoju dziecka. Niemowlę podnosi głowę, przewraca się na brzuch, reaguje na głos i wodzi wzrokiem. Czy wiesz, kiedy niemowlę zaczyna siadać, raczkuje, wstaje. Kiedy dziecko zaczyna chodzić, pierwsze kroki dziecka, nauka chodzenia. Twoje dziecko zaczyna gaworzyć, wypowiada pierwsze słowa, zaczyna mówić, co ułatwiają mu bobomigi. Bezpieczne zabawki dla niemowląt. Kangurowanie czyli noszenie niemowlęcia w chuście. Co to jest skala Brazeltona. Czy twoje dziecko ssie smoczek czy ssie kciuk. Czy warto chodzić na basen, nauka pływania dla niemowląt. Gdy trzeba oddać dziecko do żłobka, jak znaleźć żłobek. Jak znaleźć nianię, gdzie szukać opiekunki do dziecka, czy warto kontrolować nianię.

Serwis dlarodzinki.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.