Bezpieczny sen noworodka

Tagi:

bezpieczeństwo dziecka, elektryczna niania, sen noworodka, śmierć łóżeczkowa

Podoba ci się artykuł? Poleć innym

Podziel się! |

Sklep on line| Drukuj| A  A  A

Bezpieczny sen noworodka: blisko mamy

Prawdopodobnie noworodek śpi razem z wami w sypialni. Postawienie łóżeczka malca koło łóżka rodziców jest bardzo wygodne, zwłaszcza w pierwszych miesiącach. Mama nie musi wtedy biegać w nocy po pokojach, by dotrzeć do płaczącego malca – a takie maleństwa budzą się nawet co 2–3 godziny. Jest to również bezpieczniejsze, bo stale masz malca na oku – o wiele łatwiej czuwać nad snem dziecka, gdy śpi ono obok ciebie, a nie na drugim końcu mieszkania.

Monitor oddechu i elektroniczna niania

Jeżeli masz duże mieszkanie lub dom, kup sobie elektroniczną nianię. Przyda się zwłaszcza w ciągu dnia, gdy dziecko będzie spało w sypialni, a ty np. będziesz krzątać się po kuchni. Dzięki nadajnikowi ustawionemu w pobliżu łóżeczka i odbiornikowi, który musisz mieć przy sobie, będziesz słyszała wszystko, co dzieje się w pokoju maluszka. A zwłaszcza jego płacz, gdy się obudzi.

Sen noworodka: własne łóżeczko najlepsze

Najlepiej, jeśli malec będzie od razu spał we własnym łóżeczku. Oczywiście, wygodniej ci będzie karmić go w nocy, leżąc w swoim łóżku.
Jednak gdy tylko niemowlę uśnie, spróbuj przełożyć je do łóżeczka. Nie dlatego, że tak jest bardziej higienicznie – jak twierdzą niekiedy nasze mamy i babcie. Chodzi o to, że malec może w nocy zsunąć się z łóżka lub ucierpieć od któregoś z kręcących się przez sen rodziców. Poza tym dziecko, śpiąc osobno, nie przyzwyczaja się do spania z rodzicami, więc w przyszłości nie będzie problemu z oduczeniem go tego zwyczaju, co wcale nie jest proste.

Prawidłowe ułożenie noworodka podczas snu

Noworodki i niemowlęta często ulewają, dlatego w pierwszych miesiącach życia dziecka warto podłożyć pod materacyk, u wezgłowia, zwinięty kocyk. Wtedy dziecko będzie miało główkę uniesioną nieco wyżej i będzie mniej ulewać, nawet podczas spania na pleckach.
Jest to najbezpieczniejsza pozycja do spania i tak właśnie lekarze zalecają układać maluszka do snu. Inną możliwością jest układanie dziecka na boczku – jeśli uleje mu się pokarm i wypłynie z buzi, nie będzie wówczas ryzyka, że maluch się nim zadławi.

Uwaga: przy pozycji na boku lepiej nie układać za pleckami dziecka zrolowanej kołderki czy koca. Może to bowiem sprzyjać przewracaniu się na brzuszek, co jest obecnie, zwłaszcza w nocy, niezalecane. Podczas spania na brzuszku maleństwo może opaść buzią na materacyk, a nie ma ono jeszcze tyle siły i umiejętności, by samodzielnie dźwignąć główkę i zapewnić sobie dostęp powietrza – zaczyna więc się dusić.

Z badań wynika, że takie ułożenie do snu może sprzyjać śmierci łóżeczkowej, choć źródeł tego zjawiska dotąd nie stwierdzono na sto procent (więcej na ten temat znajdziesz w ramce obok). Pozycja na brzuszku to dla niemowlęcia doskonałe ćwiczenie na mięśnie karku, jednak taką gimnastykę najlepiej zafundować dziecku w dzień, kiedy możesz je obserwować.