- Strona główna
-
Niemowlę
-
Karmienie
- Żywienie dzieci: Zdrowe desery dla niemowlaka
Żywienie dzieci: Zdrowe desery dla niemowlaka
Desery dla niemowląt stanowią ważną pozycję w jadłospisie małego dziecka. Co prawda między posiłkami nie powinno się podjadać, a zgoda na podjadanie to najprostsza droga do tego, by wychować łakomczucha albo niejadka, ale żołądek niemowlęcia jest mały i dziecko nie może zjeść na raz zbyt wiele. Dlatego desery dla niemowląt są tak popularne. Co dawać dziecku na deser do przekąszenia, by było nie tylko pożywne, ale także zdrowe?
Gdy nadejdzie czas na rozszerzanie diety, deser dla niemowlaka zawsze warto mieć pod ręką, bo niekiedy, na przykład podczas długiego spaceru, malec robi się wściekle głodny, a do obiadu czy kolacji jeszcze daleko. Wówczas mała przekąska ratuje sytuację. Jednak przekąska przekąsce nierówna. To, co dla ciebie jest smacznym deserem – na przykład ciastko z kremem – dla malca bynajmniej nie jest wskazane. Co więc warto mu podawać, gdy zajdzie taka potrzeba?
Deser dla niemowlaka dobry na początek
Wiele zależy od tego, w jakim wieku jest malec – deser powinien być bowiem dopasowany do jego zarówno składem, jak i konsystencją.
Przede wszystkim jednak powinien być wartościowy i dostarczyć dziecku cennych składników odżywczych: witamin oraz makro i mikroelementów (np. żelaza i wapnia). To dlatego przekąskami dla niemowląt cztero-, pięciomiesięcznych powinny być głównie deserki owocowe i owocowo-warzywne albo gęste, sycące niemowlęce soki przecierowe.
Dobrze wiedzieć
To się nie nadaje na deser dla niemowlaka
Na przekąskowej czarnej liście powinny znaleźć się sklepowe słodycze – niemowlęciu nie można podawać batoników, czekolady, cukierków, paluszków, lizaków, drożdżówek ani potraw smażonych w głębokim oleju (np. chipsów czy frytek). Nie dla niego są też kabanosy i parówki.
Jeśli deser dla niemowlaka będziesz podawała w domu, możesz przyrządzić go własnoręcznie, pod warunkiem że owoce i warzywa, których używasz, pochodzą z pewnego źródła, to znaczy były uprawiane bez dodatku chemicznych środków ochrony roślin. Jeśli takiej pewności nie masz lub chcesz zabrać przekąskę na spacer, lepsze będą gotowe deserki ze słoiczków. Po pierwsze dlatego, że warzywa i owoce użyte do ich przygotowania były uprawiane bez pestycydów, a ich jakość jest kontrolowana na każdym etapie produkcji, po drugie zaś, przeciery przygotowane w domu bardzo szybko się psują i po dwóch, trzech godzinach mogą nie nadawać się już do spożycia, zwłaszcza jeśli na dworze jest ciepło. Deseru ze słoiczka nie trzeba podgrzewać, wystarczy tylko go otworzyć i nakarmić dziecko.
Jeśli dziecko zadowoli się tylko kilkoma łyżeczkami deseru, nie zostawiaj reszty na później, bo w napoczętym słoiczku namnażają się bakterie, które mogą spowodować zatrucie. Najlepiej sama od razu zjedz resztę deserku; zawarte w nim witaminy i składniki mineralne są dla ciebie tak samo cenne jak dla niemowlaka.
- 1
- 2
Przeczytaj koniecznie
POLECANE MULTIMEDIA
-
-
-
POKAZ SLAJDÓW
-
KALKULATOR
-
KALKULATOR
Przyda się
- Siatki centylowe
- Testy
- Kalkulatory
- artykuł sponsorowanyBezpieczne dziecko – spokojna głowa!
Newsletter
Wideo
Najczęściej czytane
Wysypka na skórze niemowlęcia może mieć różne podłoże. Rozmaite krostki, plamki i grudki mogą ...
Najczęściej oglądane
Forum
Dlarodzinki.pl duży i popularny serwis internetowy, którego głównymi tematami są ciąża, poród i dzieci. Dział Karmienie niemowlęcia. Karmienie naturalne, karmienie piersią. Prawidłowe przystawianie niemowlęcia do piersi, nauka ssania, pozycje do karmienia piersią. Nawał pokarmu lub brak pokarmu, poranione brodawki. Jaki laktator wybrać, jak korzystać z laktatora, porady jak przechowywać odciągnięty pokarm. Kiedy odstawić dziecko od piersi. Karmienie sztuczne, karmienie butelką. Rodzaje mleka modyfikowanego, mleko z prebiotykami. Podawanie witamin niemowlęciu. Butelki do karmienia niemowląt, jak wybrać właściwą. Czy dopajanie niemowlęcia jest potrzebne. Karmienie dziecka w nocy. Rozszerzanie diety niemowlęcia. Wykorzystaj schemat żywienia niemowląt. Gluten w diecie niemowlęcia, czy podawać gluten niemowlęciu. Dania ze słoiczka, wady i zalety. Zupki dla niemowląt, jak je gotować. Nauka samodzielnego jedzenia.
Dom i ogród:
Architektura i budownictwo:
Hobby i wypoczynek:
Zdrowie i rodzina:
Rolnictwo:
Wideo:
Porady:
Rozrywka, informacje:
Zakupy:
