Woda: źródło zdrowia

Niezbędna do życia, najlepiej zaspokaja pragnienie. Ale nie każda nadaje się dla małych dzieci. Podpowiadamy, na co zwracać uwagę, kupując wodę dla niemowląt.

Osiemdziesiąt procent masy ciała niemowlaka stanowi woda. Wchodzi ona w skład wszystkich tkanek i płynów ustrojowych. Dziecko codziennie traci pewną jej ilość wraz z moczem, potem i wydychanym powietrzem.
Zbyt mała jej ilość w organizmie jest groźna, dlatego jej zawartość trzeba stale uzupełniać. Zalecana ilość to 100 ml na każdy kilogram masy ciała. Ale nie może to być byle jaka woda. Pediatrzy radzą, by niemowlętom nie dawać wody z kranu, ani z przydomowych studni.
Po pierwsze, może być zakażona bakteriami.
Po drugie, wątroba tak małego dziecka nie radzi sobie z zanieczyszczeniami, mogącymi znajdować się w wodzie studziennej (np. pestycydy pochodzące ze środków ochrony roślin) ani z substancjami chemicznymi, używanymi do uzdatniania kranówki.

Zdaniem eksperta

Groźne odwodnienie

Odwodnienie to poważny problem medyczny i stan zagrożenia życia dziecka. Najważniejsze jest wczesne rozpoznanie, bo wtedy jest to stan całkowicie odwracalny. Najczęściej do odwodnienia dochodzi, gdy dziecko dodatkowo traci płyny w trakcie gorączki, z wymiotami lub biegunką.

Gdy organizm dziecka nie jest w stanie uzupełnić strat wody i elektrolitów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania, pojawiają się różne zaburzenia, przede wszystkim zmniejszenie ilości moczu, przyspieszenie tętna oraz osłabienie. Charakterystyczne objawy odwodnienia to zapadnięte ciemiączko lub oczodoły, brak łez. Dziecko ma suche, spieczone usta, suchy i obłożony białym nalotem język, brakuje mu śliny, często ma dziwny (kwaśny lub acetonowy) zapach z ust, a także zachrypnięty głos. Skóra jest mało elastyczna, blada, chłodna. W początkowej fazie dziecko jest pobudzone, niespokojne, a gdy odwodnienie nasila się – podsypiające. Gdy pojawiają się objawy odwodnienia, a dziecko nie przyjmuje płynów, konieczne jest ich uzupełnienie poprzez kroplówkę.

dr Paweł Grzesiowski

- kierownik Zakładu Profilaktyki Zakażeń, Narodowy Instyt Leków

- specjalista pediatra

Nie zawsze też polecana jest oligoceńska. Choć pochodzi ze źródeł głębinowych, w urządzeniach służących do jej poboru (studniach artezyjskich) szybko rozwij ają się glony i pleśnie. Taka woda jest zdatna do picia maksymalnie przez 24 godziny po przyniesieniu jej do domu. Do przygotowywania posiłków (mleka, zupek) czy napojów dla najmłodszych dzieci najbezpieczniejsza jest niegazowana woda butelkowana, przebadana pod kątem stosowania jej dla najmłodszych. Jakie, spośród wód sprzedawanych w polskich sklepach, nadają się dla niemowląt?

  • 1
  • 2
Autor tekstu: Katarzyna Hubicz
Konsultacje: dr Paweł Grzesiowski, specjalista pediatra
Źródło: miesięcznik "M jak mama"
Autor zdjęcia: Istockphoto
Mjakmama24.pl - forum mam
uaktualnij licznik

Newsletter

Forum Forum mjakmama

uzytkownik

Zofia byłam dziś na tych badaniach jak ja ich nie lubie:P ale już po. Wiesz co Pani mnie tylko pytała kiedy brałam antybiotyk jaki i jak długo nie pytała o ...

uzytkownik

Dzisiaj zaczęłam 31 tydzień ciąży :)

uzytkownik

Witajcie. Ja już po badaniu 4D - trochę to przereklamowane, chyba. Albo lekarz nie za bardzo umiał się tym posługiwać. Powiedział wprawdzie, że najfajniejsze są w 25tc. Mały całe badanie ...

facebook

Dlarodzinki.pl duży i popularny serwis internetowy, którego głównymi tematami są ciąża, poród i dzieci. Dział Talerz dziecka. Wszystko o żywieniu niemowląt i dzieci. Porady na temat żywienia niemowląt i dzieci. Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią. Schemat żywienia niemowląt karmionych sztucznie, butelką. Jak rozszerzać dietę niemowlęcia. Kiedy wprowadzać nowe pokarmy do diety niemowlęcia. Jak przygotowywać posiłki, by dziecko prawidłowo rosło i się rozwijało. Wszystko o piramidzie zdrowego żywienia i zdrowym odżywianiu. Czy podawać dziecku witaminy. Co robić, gdy dziecko nie ma apetytu. Jak zachęcić dziecko do jedzenia. Co robić, gdy dziecko ma nadwagę. Jak postępować, by dziecko otyłe straciło na wadze. Jak zdrowo odchudzić dziecko otyłe. Witamina D w diecie dziecka.  Zdrowe przekąski dla dzieci. Czy podawać dziecku mleko.

Serwis dlarodzinki.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.