Mleko na miarę potrzeb

Tagi:

dziecko, karmienie piersią, mieszanki dla niemowląt, mleko, mleko krowie, mleko modyfikowane

Podoba ci się artykuł? Poleć innym

Podziel się! |

Sklep on line| Drukuj| A  A  A

Niedobre, bo od krowy

Piszę „niestety” - bo mleko od krowy wcale nie jest dla takich maluchów zdrowe. Zawiera zbyt dużo obciążającego nerki sodu i białka, a za mało żelaza, które zapobiega anemii, i niewiele witamin A, C, D i E, niezbędnych dla prawidłowego rozwoju dziecka. W krowim mleku jest również zbyt dużo nasyconych kwasów tłuszczowych, a za mało tych „dobrych”, nienasyconych. Wreszcie - często powoduje alergie, w jego składzie jest bowiem aż 30 silnie alergizujących białek, m.in. kazeina, albumina i beta-laktoglobulina.

Przysmak dla juniora

Co więc dawać dziecku w zamian, skoro mleko nadal powinno być podstawą jego diety?
Najlepsze jest oczywiście mleko mamy – ale rzadko która kobieta karmi dziecko piersią dłużej, niż przez pierwsze sześć do dziewięciu miesięcy. Gdy i ty należysz do tej grupy, jeszcze przed zakończeniem karmienia powinnaś skontaktować się z pediatrą, który dobierze odpowiednie dla dziecka mleko modyfikowane. Mieszanki dla niemowląt i małych dzieci są produkowane na bazie mleka krowiego, ale tak zmienionego, by jak najbardziej upodobnić je do pokarmu kobiecego. Niektóre mleka wzbogacane są dodatkowo probiotykami i prebiotykami, które zmniejszają ryzyko bólów brzuszka,  inne zawierają kwasy LCPUFA cenne dla rozwoju mózgu. W sprzedaży są mleka o smaku ... mleka, bądź wzbogacane dodatkami smakowymi, np. mleko bananowe. Maluchom, które skończyły już pół roku, trzeba podawać mleko oznaczone cyfrą 2, zaś dzieciom powyżej roku – mleko z numerem 3. Nowością są mleka oznaczone cyfrą 4, przeznaczone dla dzieci, które skończyły już dwa latka. Zwróć uwagę, by mleko zawsze było dostosowane do wieku twojego dziecka  - w poszczególnych mlekach różne są bowiem proporcje witamin i składników odżywczych, gdyż producenci dostosowują je do wieku dzieci i ich potrzeb.