Karnawałowy zawrót głowy, czyli przyjęcie karnawałowe w domu. Przepisy na karnawałowe dania i drinki

Karnawałowy zawrót głowy
  • Zapiekanka warzywna
  • Drinki bezalkoholowe

Karnawał to czas zabawy, nic więc dziwnego, że masz ochotę założyć wyjątkową kreację i wraz z partnerem potańczyć, by przypomnieć sobie dawne szaleństwa na parkiecie. Zorganizuj przyjęcie karnawałowe dla znajomych i baw się jak za dawnych czasów. Proponowane przez nas drinki bezalkoholowe zrobią furorę wśród gości, a smak karnawałowej zapiekanki z warzyw będą jeszcze długo pamiętać.

Wypróbuj karanawałowe przepisy. Jaki przysmak owocowo-warzywny możesz przygotować na przyjęcie karnawałowe?

Zapiekanka warzywna

Składniki:

  • 3 kalarepki
  • mała puszka kukurydzy
  • pół szklanki zielonego groszku
  • 2 marchewki
  • 1 cebula
  • 2 łyżki natki pietruszki
  • po 1 łyżce usiekanego lub suszonego tymianku i cząbru
  • 3 szklanki śmietany 18%
  • 2 jajka
  • 4 łyżki masła
  • pół szklanki startego sera gouda
  • 2 łyżki usiekanych orzechów włoskich
  • sól
  • pieprz

Sposób przygotowania: Kalarepkę, cebulę i marchewkę obierz, umyj i pokrój w kostkę. W rondlu stop 2 łyżki masła, zeszklij cebulę, dodaj kalarepkę oraz marchewkę i duś ok. 5 minut. Następnie przypraw solą, pieprzem i wymieszaj z kukurydzą i groszkiem. Dodaj tymianek i  cząber oraz natkę pietruszki, wymieszaj, chwilę duś razem. Naczynie do zapiekania wysmaruj łyżką masła, wyłóż warzywa. Śmietanę rozkłóć z jajkami, solą i pieprzem, polej potrawę, obłóż plasterkami masła, posyp usiekanymi orzechami wymieszanymi z tartym serem i zapiekaj ok. 30 minut w temp. 180°C.

Zdrowe drinki bezalkoholowe

Oczywiście, bardzo dobrym pomysłem jest przygotowanie smacznych, bezalkoholowych mixów na bazie owocowych soków - w sklepach znajdziesz mnóstwo oryginalnych smaków, wystarczy, że wymieszasz je ze sobą, a otrzymasz ciekawy i …zdrowy mix sokowy.  Równie smaczne są mix’y na bazie jednego soku o smaku, pomarańczowym, ananasowym czy porzeczkowym jak i na mieszance dwóch a nawet trzech smaków. Przykładowy przepis:

  • Pomidorowy napój z arbuzem

Składniki:

  • 3 szklanki soku pomidorowego
  • 500 g arbuza
  • sól
  • po szczypcie suszonej bazylii i tymianku
  • pieprz, mielona papryka i starta gałka muszkatołowa do smaku

Sposób przygotowania: Obranego ze skóry i pozbawionego pestek arbuza pokrój w drobną kostkę, a następnie schłodź . Sok pomidorowy dokładnie wymieszaj lub zmiksuj ze wszystkimi przyprawami i lekko schłodzić. Następnie do wysokich szklanek włóż kostki arbuza, zalej doprawionym do smaku sokiem. Gotowe!

  • Mix bananowo-porzeczkowy

Składniki:

  • Pół szklanki soku bananowego
  • Pół szklanki soku porzeczkowego
  • 2 kostki lodu
  • Pokrojona pomarańcza

Sposób przygotowania: Wymieszaj ze sobą oba smaki soków i dodaj do nich 2 kostki lodu. Możesz podawać w wysokich szklankach ozdobionych pomarańczą.

Pomysły na mixy sokowe są nie tylko oryginalne ale i smaczne. Pamiętaj, że zdrowe i niskokaloryczne przysmaki pełne witamin wpływają na Twój wygląd i zdrowie: witamina E (zawarta w pietruszce, czerwonej papryce, szpinaku czy pomidorach) poprawia elastyczność i miękkość naskórka, wpływa także na naczynia krwionośne, poprawiając ukrwienie i koloryt skóry, cynk (znajdujący się w cytrusach, morelach czy brzoskwiniach) korzystnie wpływa na ilość przeciwciał oraz wspomaga metabolizm witaminy A, a selen (obecny w cytrusach i awokado) wzmacnia odporność oraz wspomaga działanie witaminy E.

Źródło: materiały prasowe kampanii 5 porcji warzyw, owoców lub soku
Autor zdjęcia: Jupiterimages
Mjakmama24.pl - forum mam
uaktualnij licznik

Newsletter

Forum Forum mjakmama

uzytkownik

Wiecie co, Marcel też w pierwszych miesiącach byl placzliwy, marudny - ale im starszy, tym grzeczniejszy, mijało mu powoli, ale za to jak już całkiem minęło, to na dobre, bo ...

uzytkownik

Jezu! mycha, co Ty masz za koleżanke ? :) no niby normalna moja rówieśniczka hmm tak mi się wydawało, że normalna :/

uzytkownik

Witam Mamusie, gratuluję cocinelle!!!super że masz już maluszka ze sobą Mamaoli na pewno wszystko będzie ok, trzymam kciuki zuzabelka masz termin prawie tak jak ja, mi brzuch sie nie obniżył ...

facebook

Dlarodzinki.pl duży i popularny serwis internetowy, którego głównymi tematami są ciąża, poród i dzieci. Dział ABC gotowania. Porady na temat gotowania. Zdrowa kuchnia. Gotowanie na parze, pieczenie w folii, grillowanie. Jak przechowywać żywność. Wartości odżywcze i kaloryczne potraw i składników potraw. Wszystko o warzywach i owocach. Węglowodany i tłuszcze w diecie. Piramida zdrowego żywienia. Kalkulatory miar i wag. Jak przygotować przetwory na zimę. Jak przygotować posiłki dla całej rodziny. Błonnik, mąka z pełnego przemiału i pieczywo pełnoziarniste. Napoje bezalkoholowe, soki. Woda w diecie dorosłych i dzieci. Jak gotować kasze, makaron, ryż. Jak przyrządzać posiłki. Co lepsze, masło czy margaryna. Na czym smażyć potrawy, tłuszcze do smażenia. Solić czy nie solić. Przyprawy i zioła w kuchni.

Serwis dlarodzinki.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.