Boisz się porodu? 8 dobrych wiadomości dotyczących porodówki

Tagi:

lęk przed porodem, porodówka, poród, przebieg porodu

Podoba ci się artykuł? Poleć innym

Podziel się! |

Sklep on line| Drukuj| A  A  A

Jeśli nigdy dotąd nie rodziłaś, masz prawo czuć pewien dreszczyk niepewności, lęku przed nieznanym. Ale jeśli naczytałaś się różnych strasznych historii i teraz wyobraźnia maluje ci w głowie najbardziej drastyczne obrazy – powiedz stop! Nie panikuj, nie daj się przytłoczyć lękowi. Poród to nie żadna katastrofa, tylko nowe, ważne życiowe doświadczenie. Związane z ogromnym wysiłkiem, ale też nadzwyczajnie wynagrodzone. Aby zrównoważyć wszystkie przykre opisy, przeczytaj teraz garść pozytywnych wiadomości o porodzie – wszystkie są prawdziwe! Weź je sobie do serca i przestań się bać.

Poród to rzecz naturalna – ciało wie, jak urodzić dziecko

Dla ciebie pierwszy poród to wydarzenie nadzwyczajne. Ale codziennie miliony kobiet rodzą dzieci – tak było, jest i będzie. To powszechne, uniwersalne kobiece doświadczenie. Ciało kobiety jest tak skonstruowane, by mogła rodzić dzieci. Wymaga to wysiłku, ale nie jest to wysiłek nadludzki. Twój organizm wie, co ma robić i na pewno sobie poradzi. Zaufaj mu i pozwól działać naturze. Nie wyolbrzymiaj lęków, nie myśl o rodzeniu jak o czymś, co jest ponad twoje siły, bo to nieprawda. Czasem lęki biorą się stąd, że poród to wydarzenie bardzo dynamiczne, intensywne. Taka jest jego natura. Ale nawet jeśli jest gwałtowny, niekoniecznie musi być brutalny i bolesny.

Poród może trwać tylko kilka godzin

To się zdarza także u „pierworódek” – jak mówią lekarze o kobietach rodzących pierwszy raz. Nie zawsze pierwszy poród jest dłuższy i musi trwać kilkanaście godzin. Są kobiety, które rodziły tylko 2–4 godziny, a bolesność skurczów określają słowami: „do wytrzymania” albo „całkiem znośne”. Weź to za dobrą monetę: skoro nie zawsze musi bardzo boleć, to może i tobie uda się urodzić w miarę szybko i niezbyt boleśnie. To jest jak najbardziej możliwe!

Twoje podejście do porodu jest bardzo ważne

Bardzo ważne jest to, jak ty sama podejdziesz do porodu. Musisz mieć świadomość, że jest to zadanie, w którym nikt cię nie zastąpi. To ty musisz urodzić swoje dziecko – tak, aby było to dla niego jak najmniej trudne. Wsłuchaj się więc w siebie i rób to, co ci dyktuje twoje ciało i instynkt. Nie bądź więc bierna. Możesz próbować różnych pozycji, by znaleźć tę najlepszą dla siebie, decydować o metodzie znieczulenia, wybrać, z kim chcesz rodzić, zadbać o atmosferę (światło, muzyka itp.).

Obecność przy porodzie męża, douli czy przyjaciółki bardzo pomaga

Bardzo ważne jest wsparcie kogoś bliskiego, życzliwego – ukochanego mężczyzny, przyjaciółki, douli. Obecność takiej osoby, jej ciepłe słowa, przytulenie, współczucie, sprawia że rodząca kobieta nie czuje się sama ze swoim wysiłkiem, daje jej to poczucie bezpieczeństwa i spokoju, a to pozytywnie wpływa na postęp porodu. Istnieją badania, z których wynika, że obecność bliskiej osoby powoduje skrócenie czasu porodu.

Są różne metody łagodzenia bólu porodowego, korzystaj z nich

Jeśli jesteś mało odporna na ból, zadbaj o to, by z nim powalczyć. W dzisiejszych czasach masz do wyboru naprawdę sporo metod – naturalnych i anestezjologicznych. Dowiedz się, co oferują pobliskie szpitale, coraz częściej można w nich skorzystać ze znieczulenia (zewnątrzoponowego lub podpajęczynówkowego), podtlenku azotu (potocznie: „gaz rozweselający”), urządzenia TENS. Jeśli preferujesz metody naturalne, szukaj sali porodowej z wanną, zachęć męża, by nauczył się specjalnego masażu, trenuj odpowiednie techniki oddychania. Nie jesteś bezradna wobec bólu!

Skurcze parte nie są bolesne

Wiele młodych kobiet boi się zwłaszcza okresu parcia, tymczasem to już w ogóle nie boli! Często można spotkać się z opinią, że to najprzyjemniejsza część porodu. Bólu już się nie czuje, tylko konieczność wyparcia dziecka. Są dwie szkoły parcia: na komendę położnej lub zgodnie z własnym odczuwaniem.

Położne są coraz bardziej przyjazne

Także podejście personelu szpitalnego do rodzących kobiet jest z każdym rokiem coraz lepsze. Pod wpływem akcji społecznych i większego otwarcia środowiska na trendy z zagranicy, i w naszych szpitalach pracuje już bardzo wiele wspaniałych położnych i lekarzy, którzy traktują rodzącą podmiotowo, życzliwie, chcą i potrafią jej pomóc. Są szpitale, w których można rodzić z wybraną położną, którą możesz wcześniej dobrze poznać. To kosztuje, ale jeśli bardzo boisz się porodu, to warto tak zrobić. Pewność, że będziesz pod opieką osoby, którą darzysz zaufaniem, jest bezcenna.

W razie powikłań możesz liczyć na medycynę

Z punktu widzenia możliwości medycyny ciąża i poród nigdy wcześniej nie były tak bezpieczne jak teraz. Możesz liczyć na opiekę dobrze przygotowanych, kompetentnych położnych i lekarzy, a dzięki nowoczesnej aparaturze stan dziecka może być monitorowany w każdej chwili, co daje szybką możliwość reakcji w razie komplikacji. Cesarskie cięcie – gdyby było konieczne – jest dziś przeprowadzane w sposób o wiele mniej inwazyjny i bardziej bezpieczny niż jeszcze kilkanaście lat temu. A po narodzinach słabe dziecko ma ogromne szanse na normalny rozwój niż kiedykolwiek wcześniej. To są warunki, o jakich rodzące dawniej mogły tylko pomarzyć.