Jeśli masz stan podgorączkowy (do 38ºC), doprowadź się do „siódmych potów”. Na około 10 minut zanurz nogi w gorącej wodzie (gorące kąpiele w wannie są niewskazane w ciąży!), następnie załóż ciepłe skarpety, wypij gorącą herbatę z cytryną lub sokiem z malin (dobry będzie też wywar z kwiatu lipy, działający napotnie i obniżający temperaturę) i wskocz pod kołdrę. Możesz też natrzeć klatkę piersiową preparatem rozgrzewającym (upewnij się, że jest dozwolony dla kobiet w ciąży). Gdy się spocisz, zmień piżamę i wróć do łóżka. Nie wychodź z niego pod byle pretekstem, bo rozgrzewanie i schładzanie organizmu sprzyja rozwojowi choroby. Jeśli jesteś w fatalnej formie, ratuj się paracetamolem, najlepiej w postaci czopków – wtedy nie podrażnisz lekiem przewodu pokarmowego.
Ból i drapanie złagodzisz, płucząc gardło naparem z siemienia lnianego albo rumianku. Możesz też użyć ciepłej wody z dodatkiem soku z cytryny lub octu jabłkowego (1 łyżeczka na szklankę wody). Na drapanie w gardle i kaszel dobry jest też syrop z cebuli: 2 cebule posiekaj, wymieszaj z 2 łyżkami cukru i odstaw na godzinę, aż cebula puści sok. Pij po łyżce kilka razy
dziennie. Jeśli umoczysz w nim wacik i przyłożysz do dziurki w nosie, pomoże też na katar. Na bolące gardło dobre jest mleko z masłem i miodem. Ulgę przyniesie też proszek do płukania gardła Gargarin (pół łyżeczki na szklankę wody) albo syrop ziołowy (upewnij się, czy mogą go zażywać kobiety w ciąży).
Obolałe, ciężkie, obrzęknięte nogi to częsta dolegliwość ciężarnych. Dlatego warto zaopatrzyć się w specjalny preparat, który działa przeciwobrzękowo, przeciwzapalnie oraz pobudza krążenie. Żel najlepiej stosować dwa razy dziennie (rano i wieczorem). Nakładaj go od dołu do góry, delikatnie masując skórę.
1. Balsam z kasztanowca i krwawnika pospolitego. •ALVENUS• cena: 19 zł.
2. Specjalistyczny żel dla kobiet w ciąży. •LIOVEN• cena: 14 zł.
3. Żel bogaty w naturalne substancje aktywne. •RUSCOVEN• cena: 22 zł.
Wysypka na skórze niemowlęcia może mieć różne podłoże. Rozmaite krostki, plamki i grudki mogą ...
a my jemy, mi przez 3 dni 180g przybrala mala ale z małym dokarmianiem. doktor powiedziała ze ok. bo mi spadła w szpitalu z wagi ciut wiecej niz mozna.bada z ...
mój brzusio już jest taki że spodnie się nie dopinają a koszulki sprzed ciaży i bluzy są do pępka:) albo tak się ściągają wiec moge zapomnieć o nich na dłuższy ...