Roztańczony trening
Nie znosisz aerobiku ani siłowni? Wcale nie musisz się nimi „katować”! Baw się i chudnij jednocześnie w rytm muzyki! Dobra metoda na zgrabną sylwetkę to fat burning!
Prawda i mity o jedzeniu
Teorie na temat żywienia ciągle się zmieniają. Co wczoraj wyklęte, dziś jest polecane. Trudno się w tym zorientować i zachować zdrowy rozsądek. Dlatego weryfikujemy kilka najczęściej powtarzanych opinii.
Drugie śniadanie: dla tych co się odchudzają
Nie jesz śniadania, w biegu wypijasz kawę, w pracy schrupiesz dwa batoniki i dopiero po powrocie do domu zaczynasz ucztować. Chyba nie powinno cię dziwić, że masz nadwagę. Zacznij robić sobie śniadanie do pracy.
Pułapki light
Na rynku rozgrywa się cicha wojna. Jest bezkrwawa, ale każdy może być jej śmiertelną ofiarą. To wojna między nami – zwykłymi ludźmi wierzącymi słowu pisanemu – a koncernami przemysłowymi, które wiedzą, co wydrukować na etykietach.
Czy twoje dziecko je posiłki w szkole?
Ostatnio dodane:
Miłosz
Amelia
Paulina
Igor
Uwaga! Szanowni Państwo przestrzegam przed ...
Jestem zdecydowaną zwolenniczką domowych sposobów:P
śliczne te mebelki, wogóle teraz ...
Kiedy pogoda dopisuje większość dnia ...
Jestem mamą tygodniowej Hani, w drugiej dobie mała miała zrobione usg p/ciemieniowe,jego wynik to zaokrąglenie rogu czołowego KBP-0,42cm,pozostałe struktury mózgu prawidłowe.Chciałabym wiedzieć co się wiąże z takim wynikiem.Powiem szczerze,że jestem trochę przestraszona i ...
