Dieta na letnie dni
W ciepłe dni organizm sam broni się przed zbędnymi kaloriami. Jedz odpowiednio, a zachowasz dobre samopoczucie, sprawność intelektualną i kondycję fizyczną.
więcej
Owoce lata
Truskawkowy czerwiec, malinowo- poziomkowy lipiec, porzeczkowo- jeżynowy sierpień. Są jagody, wiśnie i czereśnie. Na straganach pojawiają się jabłka, gruszki śliwki i morele. Korzystajmy z darów lata.
więcej
Czas na pełne ziarno
Dietetycy radzą, by produkty pełnoziarniste znalazły się w diecie nawet bardzo małego dziecka. Co jednak robić, by posmakowały także twojemu smykowi? Są na to sprawdzone sposoby!
więcej



