Szpinak jakiego nie znacie
Szpinak powraca na polskie stoły – i to w doskonałym stylu. Wystarczą odpowiednie dodatki i przyprawy, by z zielonych liści wyczarować smakołyk, który w dodatku dodaje siły, chroni przed nowotworami i miażdżycą.
Tego potrzebuje twój mózg
Z każdych pięciu łyżek zjadanego pokarmu jedną „pochłania” mózg. Co powinno się na niej znaleźć, żeby mógł sprawnie działać: zapamiętywać, uczyć się, kojarzyć fakty? Jak zadbać o mózg, twój i twojego dziecka?
Dzieci nie jedzą śmieci
Chipsy czy jabłko – co twoje dziecko kupi w sklepiku szkolnym? To może także zależeć od ciebie. Wystarczy odrobina zaangażowania, by w szkole jadło się smacznie i zdrowo.
Owoce lata
Truskawkowy czerwiec, malinowo- poziomkowy lipiec, porzeczkowo- jeżynowy sierpień. Są jagody, wiśnie i czereśnie. Na straganach pojawiają się jabłka, gruszki śliwki i morele. Korzystajmy z darów lata.
Witaminy z zieleniny
Szczypiorek dodaje smaku jajku, koperek ziemniakom a natka zupie. Ale ich główna zaleta polega na tym, że są niezwykle bogate w niezbędne ci składniki.
Czy twoje dziecko je posiłki w szkole?
Ostatnio dodane:
Miłosz
Amelia
Paulina
Igor
Uwaga! Szanowni Państwo przestrzegam przed ...
Jestem zdecydowaną zwolenniczką domowych sposobów:P
śliczne te mebelki, wogóle teraz ...
Kiedy pogoda dopisuje większość dnia ...
Podróże w wyobraźni... blog tajemniczego chłopca, który boi się świata, ludzi, zdarzeń, który marzy o dalekich podróżach i przyjaźni na całe życie.
