Odciąganie pokarmu: jak odciągać pokarm i jak go przechowywać

Odciąganie pokarmu wcale nie jest takie trudne odkąd wynaleziono laktator a w ślad za nim akcesoria umożliwiające przechowywanie pokarmu. Odciąganie pokarmu jest świetnym rozwiązaniem, jeśli chcesz wyjść z domu na dłużej niż trwa przerwa między karmieniami dziecka. Odciąganie pokarmu sprawdza się również, gdy chcesz wrócić do pracy, nie rezygnując z karmienia piersią. Podpowiadamy, jaki laktator wybrać, jak prawidłowo odciągać pokarm i jak go prawidłowo przechowywać.

 

Odciąganie pokarmu to stosumkowo nowy wynalazek. Nie tak dawno, bo jeszcze 10 lat temu, mamy decydujące się na karmienie piersią miały kłopot – nie mogły spokojnie wyjść do kina czy załatwić sprawy w urzędzie, bo gdzieś z tyłu głowy cały czas miały świadomość, że w domu czeka dziecko, któremu zaraz trzeba będzie podać pierś. Nie mówiąc już o sytuacji, kiedy chciały nadal karmić piersią po powrocie do pracy po urlopie macierzyńskim.

Na szczęście, dziś laktatory i akcesoria do przechowywania pokarmu można kupić w każdym sklepie z artykułami dziecięcymi. Wystarczy odciągnąć mleko z piersi i zostawić je niani albo babci wraz z prostą instrukcją, jak ma je podgrzać i o której godzinie podać dziecku.

Odciąganie pokarmu: krok I - kupujemy laktator

Zacznij od zakupów. Jeśli jeszcze nie masz laktatora, rychły powrót do pracy to dobry pretekst, by go kupić. W sklepach znajdziesz różne modele – ręczne i elektryczne. Oba rodzaje działają na tej samej zasadzie: po przyłożeniu do piersi specjalnej plastikowej otoczki pokarm jest wysysany przez podciśnienie wytwarzane w laktatorze.

Dobrze wiedzieć

Gdzie, jak długo przechowywać pokarm?

Dla dzieci zdrowych

  • w pokoju, w chłodniejsze dni – do 12 godzin
  • w lodówce turystycznej – maksymalnie 24 godziny
  • w lodówce, w temperaturze od 0 do 5˚C – maksymalnie 4 dni
  • w zamrażalniku lodówki, w temperaturze do –10˚C – 14 dni
  • w zamrażarce, w temperaturze –18˚C – do 12 miesięcy

Dla wcześniaków i dzieci chorych

  • w pokoju, w chłodniejsze dni – do 2 godzin
  • w lodówce turystycznej – maksymalnie 24 godziny
  • w lodówce, w temperaturze od 0 do 5˚C – maksymalnie 2 dni
  • w zamrażalniku lodówki, w temperaturze do –10˚C – nie można
  • w zamrażarce, w temperaturze –18˚C – do 6 miesięcy

Ile mleka na raz?

Im starsze dziecko, tym więcej mleka wypija.

  • Do 2 tygodni: 60–80 ml
  • 2 tygodnie–2 miesiące: 80–150 ml
  • 2–4 miesiące: 150–180 ml
  • 4–6 miesięcy: 180–200 ml
  • Laktatory ręczne są tańsze i łatwiejsze w obsłudze. Mają za to spory minus – odciąganie pokarmu jest męczące, bo trzeba rytmicznie, przez przynajmniej kilkanaście minut, naciskać ręką specjalną pompkę.
  • Laktatory elektryczne są dużo droższe, za to bardziej efektywne, bo pozwala odciągnąć szybciej większą ilość mleka. Spora siła ssąca laktatorów elektrycznych bywa też ich wadą – niewprawnym użytkowniczkom zdarzają się wypadki w postaci naderwanej brodawki.

Laktator można również wypożyczyć (o taką możliwość spytaj w poradni laktacyjnej), trzeba do niego tylko dokupić osłonkę na piersi. Jeśli zdecydujesz się na zakup, lepiej wybrać model, do którego pasuje jak najwięcej akcesoriów – butelki, torebeczki do przechowywania pokarmu itp. Potrzebne będą również smoczki (dopasowane do wieku dziecka), specjalna szczotka do mycia butelek i podgrzewacz.

Jak odciągać pokarm laktatorem?

Przygotuj się na to, że – zwłaszcza na początku – odciąganie pokarmu nie będzie proste i może trwać długo, nawet do 20 minut. Zanim nie nabierzesz wprawy, używaj laktatora wtedy, kiedy maluch śpi, byś mogła skoncentrować się tylko na tym, co robisz.

Zanim zaczniesz, przygotuj sobie wszystko, co będzie ci potrzebne – świeżo wysterylizowany laktator, butelkę albo torebkę do przechowywania mleka, wodę do picia. Potem umyj piersi i ręce. By pobudzić laktację, możesz wypić szklankę ciepłego napoju, położyć na piersiach ciepły kompres albo po prostu myśleć o dziecku. Pomaga też delikatny masaż obu piersi; ruchy powinny przypominać głaskanie.

Laktator przyłóż do piersi zgodnie z instrukcją na opakowaniu, tak by sutek znalazł się w specjalnym otworze. Zacznij odciągać pokarm z minimalną siłą ssania, stopniowo zwiększając moc laktatora. Odciąganie pokarmu na początku może trochę boleć, dlatego warto zaopatrzyć się w specjalną maść na popękane brodawki.

  • 1
  • 2
Autor tekstu: Katarzyna Hubicz
Źródło: miesięcznik "M jak mama"
Autor zdjęcia: photos.com
Mjakmama24.pl - forum mam
uaktualnij licznik

Newsletter

Forum Forum mjakmama

uzytkownik

Mimoza79 no co ty ... glowa do gory....ah te hormony no... Aleksandra W powodzenia.... a ja dzis mialam dobry humor dopoki Facet mi nie powiedzial ze spokal nasza znajoma a ...

uzytkownik

ja tez mialam 3 parte po 3 razy moment rodzenia byl najprzyjemniejszy ale skurcze z oxy mnie zabijaly.... u mnie tez najgorsze były te skurcze przed partymi.... uciekam bo mała ...

uzytkownik

Zbliżają się wakacje, ulubiona pora naszych dzieci.Większość maluchów szykuje się do rodzinnych wyjazdów. Nad morze, w góry, zagranicę Polski. Co jednak z tymi, których zapracowani rodzice nie mogą pozwolićsobie na ...

facebook

Dlarodzinki.pl duży i popularny serwis internetowy, którego głównymi tematami są ciąża, poród i dzieci. Dział Karmienie niemowlęcia. Karmienie naturalne, karmienie piersią. Prawidłowe przystawianie niemowlęcia do piersi, nauka ssania, pozycje do karmienia piersią. Nawał pokarmu lub brak pokarmu, poranione brodawki. Jaki laktator wybrać, jak korzystać z laktatora, porady jak przechowywać odciągnięty pokarm. Kiedy odstawić dziecko od piersi. Karmienie sztuczne, karmienie butelką. Rodzaje mleka modyfikowanego, mleko z prebiotykami. Podawanie witamin niemowlęciu. Butelki do karmienia niemowląt, jak wybrać właściwą. Czy dopajanie niemowlęcia jest potrzebne. Karmienie dziecka w nocy. Rozszerzanie diety niemowlęcia. Wykorzystaj schemat żywienia niemowląt. Gluten w diecie niemowlęcia, czy podawać gluten niemowlęciu. Dania ze słoiczka, wady i zalety. Zupki dla niemowląt, jak je gotować.  Nauka samodzielnego jedzenia.

Serwis dlarodzinki.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.