Bezpieczne opalanie się w ciąży. Jak uniknąć przebarwień

Tagi:

filtry UVA/UVB, kremy przeciwsłoneczne, opalanie w ciąży, poradnik, przebarwienia

Podoba ci się artykuł? Poleć innym

Podziel się! |

Sklep on line| Drukuj| A  A  A

Kremy przeciwsłoneczne w ciąży stosuj nawet w pochmurne dni

Jeśli martwisz się, że będziesz miała przebarwienia w ciąży, kosmetyków przeciwsłonecznych powinnaś używać też w pochmurne dni: promienie UV bez trudu przenikają bowiem przez chmury. Kupuj wyłącznie kremy, które chronią przed promieniami UVB i UVA. W sklepach i aptekach są dwa rodzaje preparatów: z filtrem chemicznym, który pochłania promieniowanie, i z filtrem mineralnym (inaczej „fizycznym”), który odbija je od skóry. Jeśli twoja skóra w ciąży stała się wrażliwa, wybieraj kremy albo mleczka z filtrem mineralnym, bo nie powoduje on reakcji alergicznych. Uczulenia zdarzają się natomiast po zastosowaniu kosmetyków z filtrem chemicznym: skóra może piec, swędzieć, czasem pojawia się drobna wysypka albo lekkie zaczerwienienie. Uwaga: nie używaj kosmetyków kupionych i otwartych rok temu – zawarte w nich filtry nie chronią właściwie, nawet jeśli krem nie jest przeterminowany.

W ciąży opalanie na plaży tylko za zgodą lekarza

Czy opalanie się w ciąży to dobry pomysł? I czy kobieta w ciąży może wybrać się na plażę? Wśród ginekologów zdania są podzielone. Jedni uważają, że ciąża to nie choroba, i jeśli przyszła mama porządnie wysmaruje się kremem przeciwsłonecznym, założy kapelusz i zabierze zapas niegazowanej wody mineralnej, nic jej nie będzie. Inni stanowczo odradzają plażowanie w ciąży, twierdząc, że upał nie sprzyja ciąży, gdyż może – tak samo jak zbyt gorąca woda – wywołać skurcze, napięcia macicy, a w najlepszym razie pogorszy samopoczucie. Jeśli wybierasz się nad morze i chciałabyś od czasu do czasu posiedzieć na piasku, koniecznie spytaj swojego lekarza prowadzącego, czy nie ma nic przeciwko temu i ile czasu wolno ci spędzić na plaży.